Archiwum miesiąca: Sierpień 2017

Uzdrawiające grzyby z dalekiego wschodu 0

Uzdrawiające grzyby z dalekiego wschodu

Grzyby Reishi od setek lat zajmują szczególne miejsce w medycynie dalekiego wschodu i są uważane za specyfik, który leczy wszystko. W ostatnich latach o grzybach tych zrobiło się głośno także w Polsce, a do ze względu na ich antyrakowe właściwości. Grzyby Reishi a rak Badania kliniczne prowadzone w Japonii udowodniły, że dzięki zastosowaniu grzybów Reishi […]

Czytaj więcej
Techniczna odzież na siłownię – podstawy 0

Techniczna odzież na siłownię – podstawy

Możesz usprawiedliwiać się w różnoraki sposób: nie masz czasu, jesteś zbyt zmęczona lub nie wiesz od czego zacząć. Nie pozwól złej odzieży być kolejnym usprawiedliwieniem. Posiadanie ubrania specjalnie stworzonego do ćwiczeń może mieć duży wpływ na Twój sukces lub porażkę na siłowni. Posiadasz odpowiednie ubranie do pracy, ubrania na plażę i ubranie do spania. Właściwie […]

Czytaj więcej
Domowa siłownia – budujemy centrum sportu w domowym zaciszu 0

Domowa siłownia – budujemy centrum sportu w domowym zaciszu

Ćwiczenia siłowe z wykorzystaniem sztangi to bardzo wydajny i szeroki, jeśli chodzi o zakres możliwości trening, który może być wykonywany zarówno przez amatorów, jak i profesjonalistów. Oczywiście szczególnie ważne jest to, aby odpowiednio dobierać obciążenie oraz mieć jakiekolwiek pojęcie o formie wykonywania ćwiczeń, gdyż wszyscy doskonale wiedzą o tym, że złe podejście do treningu z […]

Czytaj więcej