Archiuwm dnia: Czerwiec 13, 2018

Jaki rodzaj rowerka treningowego wybrać? 0

Jaki rodzaj rowerka treningowego wybrać?

Jazda na rowerze to znakomity sposób na poprawę ogólnej wydolności organizmu, na zwiększenie siły nóg, wysmuklenie ud i wyrzeźbienie pośladków. Wiele osób wybiera jazdę na rowerze również wtedy, gdy chce się odchudzić. Regularny trening o określonej intensywności w połączeniu z dietą może okazać się niezwykle skuteczny. Trenować można zarówno na klasycznym rowerze, wybierając się na […]

Czytaj więcej